nie czuje

Wczoraj Był Pull 2 dzisiaj PUSH 2 jutro PULL 1 :) i tak do usranej. Troche zmieniam znowu swój plan. Wrzuciłem od dzisiaj wyciskanie sztangielek Zamieniam MC na sztywnych na Dzień Dobry. Od dzisiaj 2200kcal i w sumie nie czuję się źle. Ostatnie dni przede mną w bananowej siłowni i idę do innej. Zobaczymy czy lepszej. Sprzęt nowy dużo miejsca. [...]

Ja nie mam zamiaru wszczynać z Tobą kolejnej plątaniny słów. Dla mnie Twoje sugestie są jednokierunkowe steki wołowe, dziki ryż i kiszonki. Dla mnie jeśli ktoś nie ma problemów jelitowo-żołądkowych, nie robił testów na alergię, nie czuje się źle po chociażby płatkach owsianych nie mówię, by je eliminował... A Twoja szkoła i "nauki" to jedna [...]

Generalnie to mialem tylko zajac sie cwiczeniami na silowni, specjalnie nawet zaplanowalem trening 3xtyg po ok 30-50min.1raz w tyg SW dodatkowo, ale tez nie tak intensywnie. Regeneracje planowalem wtedy jak skoncze kreatyne. ALe mzoe chociaz ten tydzien przerwy, na 1porcji dziennie bym zrobil.. pozniej znowu do cwiczen.. poczekam az wypowie sie [...]

Podepnę się tutaj. Wiem, że najlepiej się areobić rano, naczczo i czasem po kawce. Ale co robić, gdy nie mogę rano (wstaję do roboty o 5 ). Jak zasymulować najlepszy możliwy stan organizmu ? Biegać/jeździć mogę około 18:30. Ostatni posiłek w robocie (kanapka z razowca) jem koło 14/15. Potem śpię w pociągu, walę kawę 18:30 i o 19 biegam. Czy to [...]

Popieram, jest zbyt pewny siebie. Chwali tylko jednego trenera, Rafaela Beniteza. Do nikogo nie czuje respektu i zawsze musi wygrywać. Przegrał z Barceloną to nie poszedł na konferencje po meczu bezsens...

Stan ogolny - znosny ;) Czasem miewam delikatne mdlosci. Z brzuchem lepiej, choc nie idealnie. Jem tylko marchewke i ryz + witaminki i duzo wody. Temperatura - troche podwyzszona. Zwykle wcale jej nie czuje. Wczoraj i dwa dni temu podskoczylyla ok. 16 na jakies 2 godziny. Mam nadzieje, ze przejdzie, choc znajmoi mowia, ze jestem 'bladziutki'. [...]

Jestem w 19 dniu stosowania, stosuje dawkę z opakowania 2x2 kaps. W przeciwieństwie do innych tego typu suplementów nie czuje zmęczenia towarzyszącego redukcji. Uczucie "naćpania" nie występuje :) dla mnie duży plus z tego powodu, efekty ocenie za 11 dni.

Dobrze że w obronie Janas robi roszady niech te drewno Kłos nie czuje się taki pewny na swojej pozycji Są mecze kiedy gra na poziomie lecz niestety zdarzają mu się tragiczne kiksy czy też brak powrotu co jest niewyobrażalne na poziomie reprezentacyjnym ! Rząsa też niech lepiej odpocznie i taki Żewłakow coś pokaże w końcu grywa w tym Anderlechcie [...]

[...] sie wczoraj. Procz bialka po treningu wsunalem ze 150 gr makaronu - bialego i ze 100 gramow ryzu bialego Plus jablka i rodzynki do tego. Nie czuje sie narazie jakos specjalnie lepiej. To dlatego ze to pierwsze ladowanie? Z innej beczki to czy doms ma jakis zwiazek z poziomem glikogenu miesniowego? Jakos od momentu kiedy scialem wegle mocniej [...]

[...] Przeanalizowalem tez swoje rampy i masz znowu racje, ja od pierwszej, drugiej serii ladowalem juz ciezar prawie roboczy czyli 70-75% CM czyli katowalem siebie i przez to nie moglem juz progresowac w 5tej czy tam 6tej serii bo zwyczjanie bylem pewnie b.zmeczony po 4 ciezkich seriach ktore miały wygladac inaczej (25 % CM, 50 % CM, 60% CM, 75% [...]

Co do diety to wlasnie gdy chudlem wtedy ze 115kg do 93 to bylem na podobnych kaloriach i nie bylem glodny, teraz tez jem to 2500 i nie czuje głodu wcale wiec nie mam potrzeby dojadać Wczoraj wlasnie bylem na 1 treningu, i pierwsze co robie to z planu wyrzucam przysiady bo to cwiczenie kompletnie nie dla mnie, dodaje serie więcej wyciskania na [...]

Chłopaki piszę w sprawie hcg lecę 4 miesiąc testa plus tura od ponad 2 miechow czy jesli nie mam problemow z pomniejszaniam sie jajek i nie czuje po prostu tego bloka musze dawac hcg w trakcie ogolnie bede chcial mostkowac i nie zamierzam schodzic z testa itp itd? jesli mam je dac to ile i co ile dni mam 2 pudelka po 5k

Tez mam podobny problem i też szamałem 200 mety na 1 wszy cykl bez odbloku.Wcześniej prze dcyklem czułem wielki popęd libido wysoko,szczęśliwy i wogule,późjniej po cyklu coraz gorzej,zrobiłem kolejny 150 mety i 16 ampułek wunstrolu i był odblok 20 clomidu,z tegvo co pamietam to na clomidzie czułem sie jakos dziwnie poddenerwowany [...]

ja jadłem przez 6 tygodni mono z olimpa dawki 5kaps. w nietreningowe, 10 w treningowe. efekty 2 cm w łapie. Teraz zakupiłemjabłczan tcm z olimpa (mega kaps 1100) i jem 4 kaps tcm i jedną mono w nietreningowe i 8kaps tcm i 2 mono w treningowe. (zostało mi 50 kaps. mono to je połączyłem) nie czuje ja narazie tych efektów jabłczanu po jakim czasie [...]

o co chodzi że chyba właśnie nie czuję się na siłach? Staram się robić dokładnie te ćwiczenia i na maxa moich możliwości...

hahah u mnie jest zupelnie inaczej wchodze w pon jest waga 73,4 wchodze w piatek 73,9;/ roznie to jest, a jem nonstop to samo lecz teraz bede urozmaical sobie diete bo smaku zupelnie nie czuje.

Wrzucam wyniki badań (czekałem na nie ponad tydzień) cykl już rozpoczęty. Poszły 3 strzały 200mg ed2 kolejne ed4. Wątroba nie zachwyca, progesteron tez podwyższony. Jeśli chodzi o wątrobę jakiś czas temu(okolo 5tyg) bralem mk677 i cardarine czy to mogło aż tak obciążyć wątrobę? 3 tyg temu miałem covida wiec tez mogło to mieć wpływ. Progesteron [...]

Ja tez plecow praktycznie nie czuje po cwiczeniach, to jest duzy miesien i chyba dlatego, ciezko go zmeczyc, nie patrz czy boli tylko czy rosnie)

[...] : W SEKWENCJI A,B,A. Nie wolno zmieniać kolejności. TRENING A - PONIEDZIAŁEK RAMPA NA 5 POWTÓRZEŃ PRZYSIADY TRENING A - PIĄTEK RAMPA NA 10 POWTÓRZEŃ PRZYSIADY analogicznie inne ćwiczenia TRENING A: 1. PRZYSIADY 6-10 serii RAMPA, 75-85% CM, 5-10 powt. 2. POMPKI NA PORĘCZACH 5-6 serii, 75-85% CM, 5-10 powt. 3. WIOSŁOWANIE SZTANGĄ 5-6 [...]

Martwi mnie to że na oralach można lecieć jedynie przez miesiąc. Dlatego chciałbym dorzucić coś wiecej niż metke. Sam sust był słaby, działał ale bez rewelacji. 1000 susta powinno mnie dosc mocno zablokować a tego nie czuję. Niektórzy czują swędzenie sutków czego ja też nigdy nie czułem. Sust z ifit4life i ashop, opinie mają bardzo dobre. [...]